Experiencia de Guille, mejorando en CrossFit y en el día a día
Te traigo experiencias reales para que conozcas mejor cómo trabajamos dentro de Healthy Movement.
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- 13 sept
- 2 min.
Experiencia de Ana, profesora de Pilates
Ana es profesora de Pilates y PhysioWods Nivel 1, aplica su conocimiento de Healthy Movement con sus alumnos.
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- 9 ago
- 2 min.
Experiencia de Félix, diciendo adiós al dolor de hombro
Félix lleva trabajando la movilidad desde 2019 y ha conseguido eliminar el dolor de hombro y recuperar ejercicios como pull up o toes to bar
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- 26 jul
- 2 min.
Experiencia de Lorena, atleta de CrossFit con condromalacia
Lorena tiene condromalacia rotuliana y es atleta de CrossFit. Esta es su historia de cómo ha mejorado su entrenamiento SIN DOLOR.
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- 24 jul
- 2 min.
Experiencia de Esperança, fisioterapeuta y atleta de CrossFit
Opinión de Espe sobre el programa de movilidad Healthy Movement de Ana Galeote.
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- 12 jul
- 3 min.
¿Qué programación de movilidad necesitas?
Diferencia entre programación de movilidad de ROMWOD, GOWOD y Healthy Movement. ¿Qué necesitas para mejorar movilidad?
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- 28 jun
- 2 min.
Experiencia de Víctor, atleta de CrossFit con "pésima movilidad"
Hoy te compartimos la historia de Víctor, atleta de Healthy Movement que trabaja día a día su movilidad para mejorar los movimientos de Cros
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- 14 jun
- 2 min.
Experiencia de Patri, atleta de CrossFit con condromalacia rotuliana
Trabajar la movilidad le ha permitido poder entrenar con seguridad y sin dolor como atleta de CrossFit.
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- 31 may
- 2 min.
Experiencia de José Antonio, sintiéndose fuerte gracias a la movilidad
Te comparto la experiencia real de José Antonio, atleta de CrossFit, trabajando la movilidad gracias al programa Healthy Movement.
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