Si llevas tiempo entrenando con dolor de hombro... ¡no te preocupes!
Sigue el Protocolo de Rehabilitación de Hombro de Ana Galeote, un programa completo en el que te enseña las mejores herramientas para tratar tu dolor y rehabilitar tu hombro en solo 6 semanas y ¡di adiós al dolor!
ESTE PROTOCOLO ES PARA TI SI:
¿QUÉ INCLUYE EL PROTOCOLO DE HOMBRO?
Estrategias prácticas para aliviar tu dolor desde el primer día.
Sesiones de ejercicios de movilidad y rehabilitación para recuperar toda la función del hombro.
Guía paso a paso que puedes seguir a tu ritmo, sin conocimientos previos de fisioterapia o rehabilitación.
Las herramientas para que tomes el control de tu rehabilitación y te recuperes lo antes posible.
Protocolo testado para ofrecerte un programa completo y seguro.
17
videos
30 min
cada día
6
módulos
Material
mínimo
El Protocolo de Rehabilitación de hombro sigue una estructura de Curso Online,
que podrás realizar a tu ritmo, desde cualquier dispositivo.
Todas las lecciones están impartidas por Ana Galeote.
Tienes acceso al contenido de este curso de por vida.
Sientes dolor en el hombro, ya sea en reposo, en movimiento o en ambos casos.
Llevas meses acudiendo a consultas de fisioterapia, pero el dolor siempre acaba volviendo.
Te han diagnosticado tendinitis, bursitis, tendinosis o inflamación y llevas lidiando con ella varios meses.
Te gustaría acabar con el dolor y recuperar el control de tu rehabilitación.
Quieres seguir un programa de rehabilitación efectivo, con sesiones de movilidad y fortalecimiento.
ESTE PROTOCOLO NO ES PARA TI SI:
Te has operado del hombro en los últimos 6 meses.
Has sufrido un desgarro muscular o una luxación en los últimos 3 meses.
Desde que empezó el dolor no has acudido nunca al fisioterapeuta.
Prefieres tener un rol pasivo y no quieres tomar el control de tu rehabilitación.
ESTE PROTOCOLO ES PARA TI SI:
Si quieres tener un rol activo en tu recuperación de hombro y decir, por fin,
adiós al dolor...
¡este protocolo de hombro es para ti!
Soy Ana Galeote, fisioterapeuta. ¿Necesitas que te resuelva alguna pregunta o quieres saber si este protocolo es lo mejor en tu caso concreto? ¡Escríbeme directamente!
ana@physiowods.com