Mejora la movilidad de tus isquiotibiales [sesión de 10 min]
Si tu cadena posterior te está pidiendo cariño, esta sesión de 10 min te ayudará a unos isquiotibiales fuertes y sanos 💪🏼
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Consigue tu split completo [Rutina de movilidad completa]
Si uno de tus objetivos en la vida es conseguir abrir las piernas en el máximo rango posible y no morir en el intento, esta rutina te ayudar
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