Experiencia de Mauro: movilidad aplicada a la fuerza
Mauro tiene 42 años y practica entrenamientos de fuerza, kettlebells y gimnásticos. Y así mejoró su vida 😉
Experiencia de Mauro: movilidad aplicada a la fuerza
Experiencia de Raquel: todo lo que se consigue con 20 min al día
Experiencia de Isra: movilidad para el día a día
Experiencia de Jeremie: convirtiendo su 1RM de Snatch en su 4RM gracias a la movilidad
Experiencia de Marisa
Experiencia de Elena: profesora de Yoga
Experiencia de Ana, profesora de Pilates
Experiencia de Félix, diciendo adiós al dolor de hombro
Experiencia de Lorena, atleta de CrossFit con condromalacia
Experiencia de Esperança, fisioterapeuta y atleta de CrossFit
Experiencia de Víctor, atleta de CrossFit con "pésima movilidad"
Experiencia de José Antonio, sintiéndose fuerte gracias a la movilidad