MOVILIDAD PARA CROSSFIT®️

CHALLENGE PHYSIOWODS

 100% GRATUITO 

Challenge de 7 días de Movilidad Articular
para mejorar tu técnica y tu calidad de movimiento
en los entrenamientos de CrossFit®️

En colaboración con algunos de los mejores boxes oficiales de CrossFit de España:

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 SESIONES DE MOVILIDAD 

Día 1 : Técnica y Movilidad para Squat.
Día 2 : Técnica y Movilidad para Push Jerk.
Día 3 : Técnica y Movilidad para Deadlift.
Día 4 : Técnica y Movilidad para Pull up y Muscle up.
Día 5 : Técnica y Movilidad para Front Squat y Squat Clean.
Día 6 : Técnica y Movilidad para Overhead Squat y Snatch.
​Día 7 : Movilidad y Foam Roller para tu Recuperación.

EMPEZAMOS EL 28 DE JUNIO

Desde el 28 de junio al 4 de Julio, recibirás cada día una sesión de
Movilidad Articular en la bandeja de entrada de tu correo mail.